Estetyczna, smukła sylwetka, czy wyraźnie zarysowane mięśnie może mieć każdy, kto stosuje właściwą dietę oraz wykonuje regularne treningi, ale kluczowe jest również dostarczanie swoim mięśniom odpowiednich składników odżywczych dla ich zdrowego wzrostu i utrzymania.

Suplementacja białkiem – tak czy nie?

Białko to ulubiony makroskładnik pokarmowy nie tylko sportowców uprawiających dyscypliny siłowe czy sylwetkowe – cieszy się powodzeniem również wśród osób trenujących amatorsko. Dlaczego? Ponieważ mięśnie, aby rosnąć i dobrze się regenerować potrzebują między innymi protein.

Białko jest najważniejszym budulcem twojego ciała i wszystkich jego tkanek. U osób starszych oraz trenujących regularnie zapotrzebowanie na nie wzrasta. Wówczas bardzo pomocna i praktyczna staje się jego suplementacja. Preparat białkowy w formie proszku, poza tym, że jest łatwostrawny, w przeciwieństwie do konsumpcji dużej ilości mięsa, nie powoduje zakwaszania twojego organizmu. Jego wchłanialność, w zależności od rodzaju białka, przebiega szybko (30-40 minut), umiarkowanie (1-2 godziny) lub wolno (ponad 2 godziny).

1. Białko bezglutenowe i bez dodatku laktozy

Nietolerancja laktozy i glutenu oraz nadwrażliwość na nie stają się coraz bardziej powszechne. Unikamy w związku z tym wszelkich preparatów zawierające choćby śladowe ilości wyżej wymienionych. Jak poradzić sobie w kwestii około treningowego uzupełniania niedoborów białka? Nie ma z tym żadnego problemu kiedy w grę wchodzi Iso Whey Zero.

Iso Whey Zero:

Cechy charakterystyczne:

• 88% zawartości białka
• bez dodatku laktozy
• bez glutenu
• niska zawartość węglowodanów oraz tłuszczów
• z dodatkiem aminokwasów funkcjonalnych: L-argininy HCl, L-glutaminy oraz BCAA

Jedna porcja Iso Whey Zero (25g) zawiera:

• 22g białka
• 4.9g BCAA
• arginina

W jakim celu:

• jeżeli poszukujesz najwyższej jakości szybkowchłanialnego białka
• w celu utrzymania masy mięśniowej
• dla zachowania właściwej mineralizacji kości
• jako uzupełnienie niedoborów białka
• w celu szybszej regeneracji
• niskokaloryczne źródło 'słodyczy’

Dla kogo:

• osoby z nietolerancją lub nadwrażliwością na gluten
• osoby z nietolerancją lub nadwrażliwością na laktozę
• osoby stawiające na różnorodność smakową białek

2. Bezglutenowy kompleks białek  z dodatkiem aminokwasów

Mieszanka białka serwatkowego, którą wykorzystano w Nitro Pure Whey to profesjonalna, złożona formuła, zawierająca izolaty oraz peptydy pozyskane z najczystszych źródeł białkowych. Dzięki zastosowaniu metody zimnej mikrofiltracji białka stosowane w  omawianym preparacie zachowują swoją naturalną, szybko i łatwowchłanialną formę, bez ulegania zmianom chemicznym.

Nitro Pure Whey:

Jedna porcja Nitro Pure Whey (28g) zawiera:

• 22g białka
• 5g BCAA
• dodatek argininy

Cechy charakterystyczne:

• 78% zawartości białka
• Wysoka zawartość aminokwasów
• Bez dodatkowego cukru
• szybka i łatwa wchłanialność

W jakim celu:

• jeżeli poszukujesz niemal natychmiast wchłanialnego białka
• w celu utrzymania masy mięśniowej
• dla zachowania właściwej mineralizacji kości
• jako uzupełnienie niedoborów białka
• w celu szybszej regeneracji

Dla kogo:

• osoby z nadwrażliwością lub uczuleniem na gluten
• osoby ceniące sobie różnorodność smakową białek

3. Kompleks białek z pięcioma białkami zwierzęcymi z dodatkowymi aminokwasami, witaminami oraz enzymami wspomagającymi trawienie białek i laktozy

Wysokobiałkowy i bezglutenowy produktem zawierający kompleks różnego rodzaju białek: koncentrat białka serwatki (whey protein concentrate – WPC), izolat białka serwatki (whey protein isolate – WPI) izolat białka mleka, kazeinę, białko jaj , których zestaw dostarcza  twoim mięśniom maksymalnego zaopatrzenia. Dodatki witamin, minerałów oraz enzymów wspomagają prawidłowe funkcjonowanie organizmu na wielu obszarach. Chronią żołądek, redukują bolesność mięśni, zapewniają szybszą regenerację praz wspomagają prawidłowe działanie systemu immunologicznego.

Protein Fusion 85

Jedna porcja Protein Fusion 85 (30g) zawiera:

• 25,5g białek
• 4,8g BCAA
• dodatek l-argininy
• witaminy D, E oraz witaminy z grupy B
• minerały takie jak żelazo, jod, mangan, molibden, chrom i cynk
• enzymy: laktaza i bromelina

Cechy charakterystyczne:

• 85% zawartości białka
• dodatek witamin
• obecność minerałów
• zawartość enzymów laktazy oraz bromeliny
• umiarkowanie szybka wchłanialność

W jakim celu:

• uzupełnienie białka okołotreningowo oraz między posiłkami
• w celu utrzymania masy mięśniowej
• dla zachowania właściwej mineralizacji kości
• jako uzupełnienie niedoborów białka
• w celu szybszej regeneracji

Dla kogo:

• ze względu na umiarkowaną wchłanialność, osoby z szybką lub wolną przemianą materii
• osoby nadwrażliwe na preparaty z zawartością laktozy

4. Białko z zawartością białka serwatkowego, kazeinianu wapnia i białka sojowego z dodatkiem l-glutaminy i BCAA.

Protein Power

Doskonały środek o wysokiej zawartości białka składa się z bezpiecznych, starannie dobranych składników. Przygotowany jest z wysokiej jakości mleka i białek sojowych. W swojej zawartości posiada całą gamę BCAA, L-glutaminy oraz innych aminokwasów egzogennych i endogennych.

Jedna porcja Protein Power 85 (33g) zawiera:

• 23g białka
• 3,4g węglowodanów

Cechy charakterystyczne:

• wysoka zawartość białka
• dodatek BCAA
• obecność l-glutaminy
• zawartość aminokwasów endo i egzogennych

W jakim celu:

• utrzymanie masy mięśniowej
• dla zachowania właściwej mineralizacji kości
• uzupełnienie niedoborów białka
• szybsza regeneracja

Dla kogo:

• sportowcy
• osoby tolerujące białka roślinne i zwierzęce

Wybierz preparat białkowy najlepszy dla siebie i dostrzegaj efekty 3 razy szybciej.