Xenia Sheveleva

Xenia Sheveleva

IFBB BIKINI FITNESS EUROPEAN CHAMPION

Wzrost: 178cm

Waga: 67 kg poza sezonem 63 kg w sezonie

Data urodzenia: 20/02/1986

Osiągnięcia:Mistrzyni w kategorii ogólnej podczas Mistrzostw Europy w 2015 r.

Rodzaj wykonywanego cardio: Szybki chód

Ogolna zasada podczas diety: Więcej białek, mało węglowodanów. Tylko zdrowe tłuszcze.

Supementy, z których korzystasz: Białko, aminokwasy, spalacze tłuszczu.

Ulubiona metoda treningowa: Klasyczny trening kulturystyczny. Podnoszenie ciężarów z szybkim chodem.